تعداد نتايج: 427 عبارت مورد جستجو: فعالیت بدنی  

سیستم ایمنی کودکان را چگونه تقویت کنیم؟
مصرف میوه ها و سبزیجات فعالیت بدنی نیز نقش مهمی...
کد خبر: ۶۴۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

کنترل قند خون با ورزش کردن در عصر
محققان دریافتند که زمان صرف شده برای انجام فعالیت بدنی... در بعدازظهر یا عصر می تواند بهتر از سایر فعالیت... های بدنی در طول روز به کنترل قند خون کمک... به انسولین را در مقایسه با فعالیت اولیه در روز...
کد خبر: ۶۴۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

تاثیر خنده بر سلامت جسم و روان
سیگار کشیدن مصرف الکل فعالیت بدنی و دیگر اقدامات بهداشتی... پس از آنکه دانشمندان فعالیت های مغز و قلب را...
کد خبر: ۶۴۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

شکر زیاد چه بلایی سر مردان می‌آورد؟
معمول فعالیت بدنی روزانه خود برای مدت ۱۰ روز مورد... ببینیم که مردان و زنان چگونه به کاهش فعالیت بدنی...
کد خبر: ۶۴۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

راهکارهایی برای درمان پادردهای شبانه!
افراد با فعالیت بدنی منظم بالا قرار دادن پا ها...
کد خبر: ۶۴۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

۸ راهکار برای اینکه کل شب را بیدار بمانید!
شبیه سازی کند ۷ فعالیت داشته باشید ورزش روزانه به... فعالیت بدنی استفاده ی صحیح از کافئین چرت زدن و...
کد خبر: ۶۴۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

بعد از ورزش چه بخوریم؟
که بدانید فعالیت بدنی چگونه بر بدن شما تأثیر می... بسته به فعالیتی که دارید متفاوت است به عنوان مثال... وزنه برداری فعالیت می کند دارید البته کربوهیدرات ها کالری...
کد خبر: ۶۴۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

روزانه چقدر آب بخوریم؟
نیاز بدن به وسیله دمای بدن و فعالیت کلیه ها... فرد به آب به فعالیت بدنی روزانه سوخت و ساز... فعالیت معمولی در دمای هوای متعادل حداقل نیاز به دریافت... گرم زندگی می کنند یا به دلیل کار و فعالیت...
کد خبر: ۶۳۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

چند عادت مخرب برای سیستم ایمنی بدن
فعالیت بدنی باعث می شود که بیماری شما طولانی تر...
کد خبر: ۶۳۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

آیا ۹ ساعت خواب برای بدن مفید است؟
از خواب اجتناب کنید فعالیت بدنی و قرار گرفتن در...
کد خبر: ۶۳۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

تازه ها